Uso de hortas caseiras durante o COVID-19: Associações com o bem-estar físico e mental em idosos

Corley, J., Okely, J.A., Taylor, A.M., Page, D., Welstead, M., Skarabela, B., Redmond, P., Cox, S.R., Russ, T.C. Home garden use during COVID-19: Associations with physical and mental wellbeing in older adults, Journal of Environmental Psychology, 73, 2021,

Acesse o artigo na íntegra: https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2020.101545

 

A pandemia do COVID-19 afetou muitos aspectos da vida das pessoas. As medidas de confinamento para reduzir a propagação do COVID-19 foram mais rigorosas para pessoas com mais de 70 anos, com maior risco de contrair a doença. Aqui, examinamos se o uso de hortas domésticas está associado ao bem-estar mental e físico baseado em auto-relatados de adultos mais velhos, durante o bloqueio do COVID-19 na Escócia. Este estudo analisou dados de 171 indivíduos (idade média de 84 ± 0,5 anos) do estudo Lothian Birth Cohort 1936 que completaram uma pesquisa on-line aproximadamente dois meses após o início do bloqueio (maio/junho de 2020) e relataram ter acesso a uma horta. A pesquisa também incluiu itens sobre atividades no jardim (jardinagem, relaxamento), frequência de uso do jardim durante o bloqueio e medidas de autoavaliação da saúde física, saúde emocional e mental, ansiedade sobre o COVID-19 e qualidade do sono. Os modelos de regressão ordinal foram ajustados para gênero, morar sozinho, escolaridade, classe social ocupacional, sintomas ansiosos e depressivos, índice de massa corporal e histórico de diabetes e doenças cardiovasculares. A maior frequência de uso do jardim durante o bloqueio foi associada a uma melhor autoavaliação da saúde física (P = 0,005), saúde emocional e mental (P = 0,04), qualidade do sono (P = 0,03) e um escore composto de saúde (P = 0,001), após ajuste para covariáveis. Os resultados do estudo atual fornecem suporte para benefícios positivos para a saúde de passar tempo em um jardim – embora as associações possam ser bidirecionais – e sugerem que os jardins domésticos podem ser um potencial recurso de saúde durante e após a pandemia de COVID-19.